Raziskava razkrila, kako globoko spanje uravnava sproščanje rastnega ho
Ekipa z Univerze Kalifornije v Berkeleyju je v študiji, objavljeni v reviji Cell, opisala možgansko vezje, ki povezuje faze spanja s sproščanjem rastnega hormona. Znanstveniki so pokazali, da je uravnavanje tega hormona, ključnega za rast in obnovo tkiv, odvisno od interakcije nevronov v hipotalamusu in povratne povezave z locus coeruleusom, delom možganskega debla, povezanim z budnostjo.
Med ne-REM spanjem se aktivnost nevronov, ki izločajo sproščevalni hormon rastnega hormona (GHRH), poveča, medtem ko se aktivnost nevronov, ki proizvajajo somatostatin in zavirajo sproščanje, zmanjša. To omogoča okrepljeno sproščanje rastnega hormona. Med REM spanjem sta obe populaciji aktivni, a z nasprotnimi učinki, ki zagotavljajo hormonsko ravnovesje. Ko se hormon sprosti, deluje na locus coeruleus, kar spodbuja budnost in vzpostavlja povratno zanko, ki uravnava razmerje med spanjem in budnostjo.
Avtorji študije ta mehanizem opisujejo kot »homeostatični jin-jang učinek«: spanje sproži sproščanje rastnega hormona, ta pa ob prebujanju spodbuja kognitivno pripravljenost in vitalnost.
Raziskava je temeljila na poskusih na miših z uporabo optogenetike, nevronskih zapisov in krvnih analiz. S stimulacijo GHRH nevronov so znanstveniki dosegli hiter porast ravni rastnega hormona, medtem ko je zaviranje somatostatinskih nevronov dodatno okrepilo izločanje. Krvne analize so potrdile, da se ravni hormona povečajo v povezavi s fazami spanja.
Xinlu Ding, prvi avtor raziskave, je poudaril, da študija zagotavlja osnovo za razvoj prihodnjih terapevtskih pristopov, ki bi lahko izboljšali kakovost spanja ali obnovili ravnovesje hormonov. Soavtor Daniel Silverman pa je dodal, da bi razumevanje tega vezja lahko pomagalo razviti nove hormonske terapije in zmanjšati vzdražljivost locus coeruleusa, ki doslej ni bila podrobno raziskana.
Čeprav je bila raziskava izvedena na miših, znanstveniki menijo, da bi odkrita načela lahko služila kot osnova za razvoj novih zdravljenj pri ljudeh. Pri tem bo treba upoštevati razlike v arhitekturi spanja in cirkadianem ritmu med vrstami.
